Две столовые ложки овсяных зёрен заливаются одним стаканом кипятка. Кипятится на медленном огне 5 минут, затем настаивается 1 час. Процеженный отвар принимают по треть стакана 3 раза в день перед приёмом пищи. Курс лечения составляет 1 месяц.
Также чтобы отвыкнуть от курения, пьют рыбий жир. Ежедневно утром и вечером, пейте по 1 чайной ложке рыбьего жира с хлебом. Курс лечения рыбьим жиром составляет 1 месяц.